logo

Жизнь без ожиданий

12592178_232954200371547_1558850075699924084_n

Многие уже живут в таком состоянии, для кого-то это естественно.  Для меня это стало, своего рода инсайтом, открытием. Честно говоря, не ожидала такого эффекта.

Я я перестала чего-то ждать, ожидать… И в тот момент вдруг на душе стало легко, я словно начала заново ЖИТЬ, до этого я больше думала о том, КАК жить, а тут взяла и начала.

Я перестала ожидать чего то от себя… Раньше я ожидала, что вот-вот и раскроется весь мой потенциал, и я стану такой- сякой, напишу двести статей, а лучше пару книг, создам нечто классное и т.п. Я перестала ждать от себя результатов. Я перестала ждать чего то от других – что вдруг оценят меня, сделают что-то, будут со мной добры и ответственны… Я перестала ждать от партнёра – что он вдруг начнёт понимать меня и делать так, как мне хочется…

Я перестала ждать денег, приняла те суммы, которые у меня есть и перестала мучить себя вопросом, как же мне, наконец, кардинально изменить свою денежную ситуацию – просто выразила намеренье, что  это произойдет в нужное мне время, в нужном для меня месте и наилучшим для меня образом…

Я перестала ожидать от жизни и требовать, чтобы она мне дала что-то… Я поняла, что у меня внутри сидело ощущение обделённой – мол я столько всего делаю, а кто то вообще ничего не делает и такие результаты получает.

Я поняла, что я могу просто ЗНАТЬ, что все в моей жизни ВЕЛИКОЛЕПНО И ТАК КАК Я ХОЧУ!

Раньше мне было важно, чтобы произошло только хорошее, благостное, что всё просто обязано быть хорошо. Тогда как внутри сидел страх, что вдруг случиться нечто такое, с чем не справлюсь (опять же вопрос доверия к себе)… я отпустила ожидания относительно будущего: что там должно быть и как там всё должно быть. И это я отпустила, сказав себе: «Что будет, то будет. Все сложится для меня наилучшим образом».

У меня были планы, что я хотела осуществить, но оказалось, что мои планы и то, что я думаю относительно них – весьма приуменьшены по сравнению с тем, какие возможности для меня приготовила жизнь и как все начинает разворачиваться в жизни, когда отпускаешь контроль и перестаешь ожидать и представлять то, как всё, по твоему мнению, должно случиться.

Ожидания останавливают энергию на чём-то одном, максимум нескольких вариантах. Как правило, на том, что уже построено в уме, не давая энергии двигаться, не давая жизни приносить всё лучшее для тебя…
И это лучшее, то, чего совершенно не ожидаешь.

У меня внутри было постоянное ожидание, а следовательно в уме уже была выстроена цепочка «как всё должно быть» – и ум работал напряжённо, чтобы следовать этой цепочке и не дай бог что-то упустить.

За пределами этого я не замечала ничего.

В этой цепочке мне постоянно нужно было знать «как»: как мне сделать это, как мне сделать то, как мне сказать мужу, как мне обратиться к незнакомым людям, как я заработаю больше денег, как что-то случится, как мне доехать куда-то, как мне сделать что-то.

И в большинстве случаев перед тем, как что-то делать мне нужно было обязательно ЗНАТЬ, КАК я буду делать (ну, чтобы контролировать процесс, исключить возможность допустить ошибку и пр.) и желательно заранее, чтобы я подготовилась.

Вопрос «как» постоянно прокручивался в моей голове «как? как? как?». И самое интересное, что ответа не было, большую часть ответов я получала, когда совсем не думала «как».
Ответы как раз приходят в процессе, в потоке. Получается, я готовилась, чтобы совершить какое-то действие. То есть, прежде чем что-то сделать, мне надо было пройти этот процесс подготовки, а он длительный и мучительный и он настолько порой затягивался, что на само действие не оставалось сил.

Что ничего не хотелось делать после. Это похоже на то, как усердно готовиться к экзамену, так усиленно, так стараешься все выучить, что когда приходит момент самого экзамена, на него сил не остается, ничего вообще не хочется, и ты не в состоянии показать лучшее, что знаешь, на что способна.

Устав от этого , я позволила внутри себя: Как произойдет, так и произойдет… начну делать и в процессе узнаю, как и что мне нужно сделать… и тогда я буду знать ответ на вопрос, он придет сам… когда чему то нужно случиться в моей жизни, оно произойдет само… Пусть все сложится наилучшим для меня способом…

Боже мой, как же легко стало в тот момент — стало пофиг «как», какая разница… Я расслабилась – все случится само собой… Я сделаю так, как я сделаю, а не так, что я должна быть на высоте, сделать всё идеально… Как получится, так и получится…Как смогу, так и хорошо, не хочу больше стараться напрягаться и тысячу усилий прилагать, чтобы совершить одно действие и обломаться, так как не получила результата, а усилий было вложено неимоверно…

И после этого в моей жизни начали происходить чудеса:
Я стала лучше слышать себя, ко мне стали приходить идеи (точнее они были, просто я усиленно их не замечала, пытаясь построить что-то в уме). Я начала прислушиваться к идеям, которые у меня есть, и поняла, что я могу их осуществить, даже не понимая пока, как это сделать. Но я шла в них и их реализовывала, в процессе находились пути и способы.
Я начала делать гораздо больше, ведь раньше я готовилась к действию и сдувалась на самом действии. Я удивилась, что начало получаться лучше, чем когда я всё выверяла и готовилась.
Я начала просить то, что нужно, в нужный момент и отказывалась от того, что не нужно, не ожидая, что другие люди поймут или не поймут.
События буквально посыпались в мою жизнь , и я везде успеваю, причём с минимальными усилиями все получается и все удается.

Раньше я ждала, что что-то произойдет. А сейчас  я начала сама формировать какие-то события, а не просто реагировать на то, что «случается» со мной.
А сколько интересных знакомств произошло за последние время! Я удивляюсь,тому, что знакомлюсь с людьми на улицах, в супермаркетах, в лифтах, где только можно, и не мучает вопрос «как мне познакомиться», где это сделать» — что сделать, чтобы устранить нехватку в общении, в которой я оказалась в свое время.  Причем, люди которые из меня тянули, ушли.
Я оказываюсь В НУЖНОЕ ВРЕМЯ В НУЖНОМ МЕСТЕ. События выстраиваться в цепочку, и приводят меня именно к тому, что мне нужно в данный момент.
Мой средний чек в супермаркете снизился в 2 раза, раньше я умудрялась покупать столько всего и мне не хватало, сейчас я покупаю качественные продукты по нормальной цене. У меня стали появляться свободные деньги, которые я могу потратить на себя любимую… Многое приходит само в мою жизнь. Даже то, что раньше не работало.

Я прочитала такую фразу: Ответственность – это способность откликаться на то, что жизнь предлагает или предоставляет вам прямо сейчас (responsibility = ability to respond ). Мне так понравилось это определение ответственности, но тогда я не понимала, как его применить в жизни.
Я не понимала, что же жизнь предоставляет мне прямо сейчас, и переживала, что она мне ничего не предоставляет, какая она такая-сякая, не заботится обо мне и ничего мне не даёт.

Я просто не замечала и не видела ее даров, пребывая в ожиданиях и пытаясь постоянно в уме найти ответ на вопрос «как?».

Всё оказалось проще — отсутствие контроля и необходимость знать, как оно все произойдет – я отпускаю все ожидания, потому что оно произойдет наилучшим образом для меня. Я перестала планировать! Я вошла в ритм, просто стала шагать со своим временем в ногу, затем я стала самим ритмом.

Я начала ощущать поток жизни, его плавность и переменчивость. Я стала откликаться на то, что жизнь предлагает в настоящий момент.

И теперь я живу в потоке ЖИВОГО ВРЕМЕНИ, В ЖИВОМ ПРОСТРАНСТВЕ, глядя на мой мир ЖИВЫМИ ГЛАЗАМИ  творца.


Оставить комментарий